Làm gì để tránh viêm da trong ngày nồm ẩm?

Hỏi:

Mấy ngày nồm ẩm vừa qua, trên da mặt và tay tôi xuất hiện các mảng hồng nhỏ, ngứa rát, khó chịu. Vậy tôi cần làm gì, bác sĩ?

Nguyễn Hân (Hà Nội)

TS. BS. Trần Cẩm Vân, Trưởng khoa Xét nghiệm Vi sinh – Nấm – Ký sinh trùng, BV Da liễu Trung ương trả lời:

Thời tiết nồm ẩm là một trong những nguyên nhân khiến nhiều bệnh về da tăng lên, nhất là bệnh nấm da (trong đó có nấm thân, nấm kẽ, nấm tóc…), viêm da dầu, bệnh ghẻ... Thời tiết ẩm thấp là điều kiện để nhiều loại nấm phát triển mạnh.

Người bệnh khi bị nấm da thường luôn cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu. Trên da thường xuất hiện các tổn thương như đám tròn đỏ, vùng da không đều màu, ranh giới rõ, bờ đa cung, có thể có mụn nước nhỏ ở bờ viền.

Khi chà xát, gãi nhiều hoặc người bệnh dùng các loại thuốc không thích hợp như bôi corticoid, bôi acid... sẽ khiến những tổn thương bị viêm trợt, chảy dịch, có khi có mủ, không còn rõ bờ viền.

Để phòng ngừa xuất hiện các bệnh da liễu nói chung trong mùa nồm ẩm, mọi người cần lưu ý một số điều.

Hàng ngày, sau khi ra đường và nhất là ở nơi có nhiều khói bụi, nơi đông người về, cần làm sạch da để tránh bụi tích tụ trên da, không nhất thiết phải rửa với sữa rửa mặt. Mỗi ngày chỉ cần rửa bằng sữa rửa mặt từ 2 - 3 lần.

Để giữ cho mặt không bị mụn và bị nhiễm khuẩn, cần giữ sạch khăn rửa mặt; thay vỏ gối, vỏ chăn ga thường xuyên và nhớ giữ cho vỏ gối, chăn, ga luôn sạch sẽ.

Tuyệt đối không mặc quần áo khi còn đang ẩm. Hãy sấy khô quần áo trước khi mặc, nhất là với trẻ em vì trời ẩm khiến quần áo sau giặt thường thiếu nắng, lâu khô khi mặc trên người dễ gây ngứa ngáy trên da.

Thường xuyên vệ sinh nhà ở, môi trường sống sạch sẽ, giữ cho khô thoáng, hạn chế mở cửa nhiều thời gian trong ngày để hơi ẩm tràn vào nhà, có thể sử dụng điều hòa hoặc máy hút ẩm để hút hơi ẩm trong không khí trong nhà.

Cần ăn uống đủ chất, bổ sung rau củ, các loại hoa quả để tăng sức đề kháng cơ thể, giúp da khỏe mạnh, chống lại các tác nhân gây bệnh. Uống đủ nước mỗi ngày, hạn chế ăn các đồ cay nóng cũng là cách để phòng tránh các bệnh về da.

Khi xuất hiện các triệu chứng của các bệnh về da như: Viêm da, dị ứng, mẩn ngứa… không nên tự ý mua thuốc về điều trị mà cần có sự tư vấn của bác sĩ.

Bé gái 13 ngày tuổi suy đa tạng vì ngộ độc thuốc nam chữa viêm da