Tin mới
Bình Thuận lần đầu tiên tổ chức Festival Thanh long năm 2025
Tỉnh Bình Thuận vừa ban hành kế hoạch tổ chức các hoạt động kỷ niệm 30 năm ngày Du lịch Bình Thuận, trong đó lần đầu tiên tổ chức Festival Thanh long vào năm 2025.
Loại quả mệnh danh "vua chống oxy hóa", ăn vào thêm tươi trẻ, giảm cholesterol
Loại quả này khi chín có giá trị dinh dưỡng cao, tác dụng chống vi khuẩn, chống oxy hóa được mệnh danh "vua chống oxy hóa" giúp dưỡng da tươi trẻ, "quét sạch" cholesterol xấu.
Loại quả "vàng đen" cực tốt cho sức khỏe, đừng bỏ lỡ trong mùa thu này
Một trong những ưu điểm nổi bật của loại quả này là khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ. Các hợp chất chống oxy hóa có trong loại quả "vàng đen" này hoạt động như những "chiến binh" bảo vệ gan khỏi sự tấn công của các gốc tự do...
Loại rau giàu kali gấp 7 lần chuối giúp chống viêm, chống oxy hóa và bảo vệ tim mạch
Nếu cơ thể xuất hiện những dấu hiệu thiếu kali rõ ràng như sau, đã đến lúc bạn cần bổ sung thực phẩm giàu kali như loại rau này vào chế độ ăn uống.
Loại quả mệnh danh "vua dưỡng thận", nấu chín bổ dưỡng hơn ăn tươi
Loại quả này chứa hơn 80% là nước, đóng vai trò như một chất lợi tiểu tự nhiên, cực kỳ có lợi cho những người đang gặp vấn đề về thận.
Loại lá ăn sống, uống nước đều tốt, vừa mát gan lại ngừa ung thư hiệu quả
Loại lá này ngoài giúp giảm lượng đường trong máu còn giúp người bệnh tiểu đường ngăn ngừa được tình trạng viêm loét, kiểm soát được các chỉ số về mỡ máu và huyết áp.
Loại nấm vừa ngon lại rẻ, giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngừa ung thư
Đây là món ăn ưa thích của nhiều người Việt bởi không chỉ ngon miệng mà còn được chứng minh là nguyên liệu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Loại rau bán đầy chợ là "thuốc chống ung thư tự nhiên", cải thiện trí nhớ
Đây là loại rau họ cải, có màu xanh đậm được bán giá rẻ ở nhiều chợ và bất cứ ai cũng có thể dễ dàng chế biến thành món ăn ngon, cung cấp dồi dào chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Loại quả "thần dược" giúp kéo dài tuổi thọ, vừa ngon lại dễ chế biến
Theo Đông y, loại quả này có vị ngọt, tính mát và được ứng dụng hỗ trợ thanh phế mát vị, hóa đàm, sinh tân, lợi đại tiểu tiện, trị táo bón, giải khát... là "thần dược" của sức khỏe.
Loại củ quen thuộc giá rẻ, người bệnh tiểu đường ăn cách này gây tăng nguy cơ biến chứng
Do chỉ số GI cao nên ăn loại củ này có thể nhanh chóng tăng lượng đường trong máu, đặc biệt nếu không được ăn kèm với các thực phẩm khác.
Loại cá giàu Omega-3 vừa ăn ngon lại chắc xương, khỏe tim, kiểm soát đường huyết
Loại cá này được khoa học chứng minh giúp ngăn ngừa bệnh tim, tiểu đường, tốt cho sức khoẻ xương, cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể.