Bụng to, vàng da và 2 dấu hiệu là khởi nguồn bệnh tật, nam giới có tuổi càng nên đề phòng

Khi có tuổi, cơ thể con người sẽ dễ mắc bệnh do chức năng của từng bộ phận đều giảm sút. Đặc biệt, nam giới bước vào giai đoạn trung niên trở đi thường cảm nhận rõ sức khỏe xuống dốc. 

Thời điểm này, mỗi người cần chú ý hơn tới sức khỏe của mình. Đây là cách để chúng ta bảo vệ sức khỏe bản thân và tăng khả năng sống thọ.

1. Bụng to hơn

Khi nam giới có tuổi, chế độ ăn uống, tập luyện thiếu khoa học sẽ dễ khiến sức khỏe của họ bị ảnh hưởng. Nhiều người gặp tình trạng bụng to hơn ở tuổi trung niên và đây cũng là dấu hiệu của nhiều căn bệnh.

Nguyên nhân khiến bụng to hơn chủ yếu là vì cơ thể nạp quá nhiều thức ăn nhưng lại không tiêu hao được. Thói quen không tập thể dục là 1 trong những yếu tố quan trọng khiến cơ thể tích tụ mỡ thừa, nhất là ở vùng bụng.

Quá trình lão hóa khiến 1 số cơ mất đi, giảm thiểu lượng calo mà cơ thể tiêu thụ mỗi ngày. Đây cũng là lý do dẫn đến mỡ bụng tăng cao. 

Khi cơ thể có quá nhiều mỡ thừa, chúng ta có thể sẽ đối mặt với 1 số căn bệnh nguy hiểm như máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ, tim mạch, tiểu đường…

Khi bụng quá to, đời sống sinh hoạt của đàn ông cũng bị ảnh hưởng ít nhiều. Khi di chuyển, họ thường xuyên cảm thấy chậm chạp, thiếu linh hoạt hơn.

2. Tuyến tiền liệt phì đại

Một trong những dấu hiệu bất ổn của cơ thể nam giới là tuyến tiền liệt phì đại. Bệnh này không hiếm gặp, có thể xuất hiện ở bất cứ người nào. 

Đây là căn bệnh không quá nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng tới cuộc sống sinh hoạt của nam giới rất nhiều. Hơn nữa, quá trình chữa trị bệnh này cũng khá phức tạp và tốn kém.

Vì vậy, nếu bạn cảm thấy những dấu hiệu bệnh xuất hiện như tiểu nhiều lần, tiểu phải rặn, tiểu không kiểm soát… thì nên để ý hơn về cơ thể mình. 

Nếu phát hiện những triệu chứng này nhiều lên, khó kiểm soát thì nên thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán kỹ lưỡng hơn.

3. Mắt và da vàng

Khi gan có dấu hiệu bất thường, da và mắt của nam giới thường sẽ vàng vọt. Đặc biệt, bệnh nhân bị viêm gan, xơ gan hay thậm chí ung thư gan thường có dấu hiệu này.

Nhiều nam giới có thói quen uống rượu bia thường xuyên dễ ảnh hưởng tới chức năng gan. 

Vì vậy nếu nhận thấy da, mắt vàng thì nam giới nên cảnh giác hơn để bảo vệ sức khỏe gan. Mỗi chúng ta nên chú ý quan tâm tới sức khỏe của mình hơn trong mọi độ tuổi. 

Lúc này, chúng ta sẽ phát hiện ra những bất thường trên cơ thể và hạn chế được bệnh tật.

4. Nổi hạch và các bất thường trên da

Nam giới thường chủ quan về vấn đề bảo vệ làn da của mình. Nhiều người còn chủ quan tới mức không che chắn cho da khi đi dưới ánh nắng mặt trời. 

Đây là 1 trong những thói quen tai hại, dễ khiến làn da tổn thương, thậm chí là mắc ung thư da.

Càng có tuổi, đàn ông càng nên bảo vệ sức khỏe của mình. Đặc biệt, khi phát hiện những bất thường trên da về màu sắc thì bạn nên đi khám để đảm bảo đó không phải dấu hiệu bệnh tật. 

Nếu nhận thấy trên da có nổi hạch ở dưới cổ, dưới hàm… thì đàn ông nên chú ý hơn về sức khỏe. Đây có thể là dấu hiệu của các bệnh viêm họng, viêm lợi… nhưng cũng khó ngoại trừ khả năng ung thư. 

Vậy nên mỗi người cần tăng cường ý thức bảo vệ cơ thể của chính mình mới có thể sống khỏe, sống lâu.

Theo Aboluowang